大家好，这里是邱哥说美食，每天分享好吃的家常菜。时间过得真快，转眼之间，后天就是三伏天的末伏了。而末伏一到，意味着我们即将度过炎热的三伏天，气温也会逐渐下降，天气也会愈加凉爽舒适。所以，面对即将变凉的气候环境，我们应该顺应时节安排日常饮食，调养好身体脾胃，增强体质和免疫力，打好入秋基础入秋天。因此，即将出伏，我建议大家多喝八道可以调养身体的营养炖汤，调养脾胃强体质，健康进入秋天。接下来，我分享一下这八道炖汤的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。 一、五指毛桃板栗排骨汤 准备食材: 五指毛桃、

外媒Anadolu Ajansı、Le Monde报道，当地时间周四晚间，至少60枚火箭弹从黎巴嫩南部发射到以色列北部，这是自本周早些时候特拉维夫在贝鲁特暗杀真主党最高指挥官福阿德·舒克尔以来的首次袭击。 从现在到出伏，建议女人每天早上吃一点它，散寒去燥，长夏不受苦 三伏天是“表热内寒”，人体的阳气会上升发散于体表，再加上很多人长时间待在空调房内，经常吃冰寒的食物，这个时候就容易湿寒入体，尤其是体寒的女性朋友，更要多吃一些暖胃驱寒的食物，这样对身体健康有益。 老话说，“夏吃姜，病不沾”，夏天吃