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在线炒股融资平台 从现在到出伏,建议女人每天早上吃一点它,散寒去燥,长夏不受苦
发布日期:2024-10-07 22:33    点击次数:73

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外媒Anadolu Ajansı、Le Monde报道,当地时间周四晚间,至少60枚火箭弹从黎巴嫩南部发射到以色列北部,这是自本周早些时候特拉维夫在贝鲁特暗杀真主党最高指挥官福阿德·舒克尔以来的首次袭击。

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三伏天是“表热内寒”,人体的阳气会上升发散于体表,再加上很多人长时间待在空调房内,经常吃冰寒的食物,这个时候就容易湿寒入体,尤其是体寒的女性朋友,更要多吃一些暖胃驱寒的食物,这样对身体健康有益。

老话说,“夏吃姜,病不沾”,夏天吃姜的好处由来已久,生姜中含有丰富的姜辣素,可以帮助排出体内湿寒之气,还能促进食欲,对于体寒的女人来说更为友好,分享4种生姜的做法,女人每天早上吃一点,散寒去燥,健康过夏天。

1、糖醋仔姜

【材料】:仔姜500克,白醋100克,白砂糖100克,生抽1大勺,盐适量

【做法】:1、先把仔姜用清水冲洗掉外面的沙土,刨去外面的姜皮,清洗干净后沥干水分。

2、把处理干净的仔姜用刀拍散,加适量盐腌制1个小时候。

3、把腌出的水分倒掉,再用凉开水冲洗一下,加入1勺生抽,100克白醋,100克白砂糖,把它们充分拌匀。

4、取一个干净的的玻璃瓶,瓶子不能有水和油,把拌好的仔姜放入瓶中,汤汁也一起倒入,刚开始的时候汤汁少等过一会就会变很多了,盖上瓶盖后放冰箱冷藏,吃的时候拿出来就可以了。

2、姜撞奶

【材料】:姜汁20克,牛奶200克,白砂糖30克

【做法】:1、准备好材料,老姜洗净切小块,放入原汁机榨出姜汁,倒入碗备用,姜汁和牛奶的比例为1:10。

3、牛奶倒入锅中,加入白砂糖,一边加热一边搅拌至糖完全融化,煮至牛奶四周出现小气泡的时候关火。

4、等半分钟左右,让牛奶冷即至70度左右,从20cm高处冲入姜汁中,盖上盖子静置2-3分钟,即可,可以放上些自自己喜欢的蜜豆或者水果块之类的。一般成功的姜撞奶是把勺子放在奶上不会下沉。

3、姜片糖

【材料】:生姜500克,白砂糖350克

【做法】:1、准备好材料,如果嫌太辛辣的话可以用嫩姜,生姜处理干净切成1毫米厚薄的片,不要切太厚。

2、姜片中倒入白砂糖拌匀,一般比例1:0.7,就是1斤姜,7两糖,也可按个人口味调整比例。

3、腌制1-2小时至糖融化,连汤汁一起倒入锅中,小火加热,煮至四周开始冒泡泡,用锅铲不停翻炒,炒至变粘稠关火,继续不停翻炒至姜片散开起沙即可。

4、红糖姜枣膏

【材料】:姜500克,红枣250克,红糖250克

【做法】:1、姜洗净切小块,加少许水放入破壁机打成姜泥,过筛滤出姜汁,红枣去核切小块。

2、把姜汁倒入锅中,煮开后放入红枣煮开后放入红糖,搅匀,继续熬煮至浓稠,即可关火,放凉后装入无水无油的容器,放冰箱冷藏保存在线炒股融资平台,吃的时候挖2勺,用开水冲饮,或者煮鸡蛋时加2勺。